Plat
Tomahawk de Boeuf Galloway au Barbecue
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Tomahawk de Boeuf Galloway | 350.00 g | 7 Kg |
| Sauce Barbecue | 20.00 ml | 0.4 Litre |
| Huile d'Olive Extra Vierge | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Sel Fin | 2.00 g | 0.04 Kg |
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1. Préparation de la viande
- Sortir le tomahawk de bœuf Galloway du réfrigérateur 2 heures avant la cuisson pour le tempérer.
- Essuyer délicatement la viande avec un torchon propre pour éliminer l'excès d'humidité.
- À l'aide d'un couteau bien aiguisé, inciser légèrement la surface de la viande en créant un quadrillage (sans entamer la chair).
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2. Assaisonnement
- Badigeonner généreusement la viande avec de l'huile d'olive extra vierge sur toutes ses faces.
- Saupoudrer uniformément de sel fin en massant légèrement pour bien l'imprégner.
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3. Préchauffage et cuisson
- Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif (environ 200°C).
- Déposer le tomahawk sur la grille chaude, os vers le bas, et cuire pendant 10 minutes sans toucher.
- Retourner la viande et cuire 10 minutes supplémentaires, puis réduire le feu à moyen (180°C).
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4. Finition
- Badigeonner la viande de sauce barbecue sur les deux faces.
- Cuire encore 5 minutes par face à feu doux pour caraméliser la sauce.
- Retirer du feu et laisser reposer 10 minutes sous une cloche avant de servir.
Astuces de pro
- Pour éviter que la viande ne colle à la grille, huiler légèrement la grille avant de poser le tomahawk.
- La sauce barbecue doit être appliquée en fin de cuisson pour éviter qu'elle ne brûle.
- Un thermomètre à viande est indispensable pour atteindre le niveau de cuisson parfait (52-54°C pour saignant).
- Ne pas percer la viande avec le thermomètre pour éviter les pertes de jus.
- Le repos est crucial pour que les jus se redistribuent uniformément dans la viande.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1256 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 22 g |
| Dont acides gras saturés | 9 g |
| Glucides | 4 g |
| Sucres | 3 g |
| Protéines | 28 g |
| Sel | 0.8 g |
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