Plat
Crêpe au Saumon Fumé, Crème Citronnée
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Saumon Fumé | 20.00 g | 0.4 Kg |
| Crème Fraiche Epaisse 30% | 50.00 ml | 1 Litre |
| Lait Demi-Ecrémé | 50.00 ml | 1 Litre |
| Beurre Doux en Plaquette | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Oeuf Frais Moyen | 1.00 p | 20 Pièce |
| Farine T45 | 25.00 g | 0.5 Kg |
| Jus de Citron | 2.00 ml | 0.04 Litre |
| Poivre Noir Moulu | 1.00 g | 0.02 Kg |
| Sel Fin | 2.00 g | 0.04 Kg |
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1. Préparation de la pâte à crêpes
- Dans un saladier, mélangez la farine T45 avec l'œuf frais moyen.
- Ajoutez progressivement le lait demi-écrémé en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Incorporez la crème fraîche épaisse 30% pour une texture onctueuse.
-
2. Cuisson des crêpes
- Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen avec un peu de beurre doux.
- Versez une petite louche de pâte et étalez-la rapidement en inclinant la poêle.
- Cuisez 2 minutes jusqu'à ce que les bords se décollent, puis retournez la crêpe.
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3. Préparation de la crème citronnée
- Dans un bol, mélangez la crème fraîche épaisse avec le jus de citron frais.
- Assaisonnez avec du sel fin et du poivre noir moulu selon votre goût.
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4. Montage final
- Étalez la crème citronnée sur une crêpe cuite.
- Ajoutez des lamelles de saumon fumé sur la moitié de la crêpe.
- Repliez la crêpe en deux puis en quatre pour former un carré.
Astuces de pro
- Pour des crêpes parfaitement lisses, tamisez la farine avant de l'incorporer.
- Utilisez une poêle en fonte pour une cuisson homogène et une meilleure transmission de la chaleur.
- Pour éviter que la crème ne devienne trop liquide, ajoutez le jus de citron progressivement.
- Le saumon fumé doit être ajouté au dernier moment pour préserver sa texture et son goût.
- Conservez les crêpes cuites sous un torchon propre pour éviter qu'elles ne sèchent.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1256 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 300 kcal |
| Matières grasses | 22 g |
| Dont acides gras saturés | 12 g |
| Glucides | 15 g |
| Sucres | 2 g |
| Protéines | 18 g |
| Sel | 1.2 g |
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