Entrée
Tom Kha Gai (Recette Thaï)
| Ingrédients | Pour 1 portion | Pour 20 portions |
|---|---|---|
| Poulet | 150.00 g | 3 Kg |
| Lait de Coco | 200.00 ml | 4 Litre |
| Citronnelle | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Coriandre en Botte | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Pomme Royal Gala | 5.00 g | 0.1 Kg |
| Bouillon de Légumes | 10.00 g | 0.2 Kg |
| Jus de Citron Vert | 10.00 ml | 0.2 Litre |
| Sauce Poisson | 5.00 g | 0.1 Kg |
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1. Préparation des ingrédients
- Épluchez et coupez la citronnelle en tronçons.
- Découpez le poulet en morceaux.
- Lavez et hachez la coriandre en botte.
- Épluchez et coupez la pomme Royal Gala en dés.
-
2. Infusion des aromates
- Dans une casserole, faites chauffer le bouillon de légumes avec les tronçons de citronnelle.
- Portez à ébullition puis laissez infuser à feu doux pendant 10 minutes.
-
3. Cuisson du poulet
- Ajoutez les morceaux de poulet dans le bouillon.
- Faites cuire à feu moyen pendant 15 minutes jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
-
4. Ajout des ingrédients principaux
- Versez le lait de coco dans la casserole.
- Ajoutez les dés de pomme et la sauce poisson.
- Mélangez bien et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes.
-
5. Finalisation
- Ajoutez le jus de citron vert et la coriandre hachée.
- Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
- Servez chaud.
Astuces de pro
- Pour éviter que le lait de coco ne se sépare, ajoutez-le progressivement en remuant constamment.
- La citronnelle doit être écrasée légèrement avant infusion pour libérer ses arômes.
- Le poulet doit être bien cuit mais rester moelleux pour ne pas devenir sec.
- La pomme apporte une touche acidulée, choisissez-la bien mûre mais ferme.
- La sauce poisson doit être ajoutée en fin de cuisson pour préserver son goût.
Valeurs nutritionnelles
| Kilojoules (énergie) | 1200 kJ |
| Kilocalories (énergie) | 287 kcal |
| Matières grasses | 18 g |
| Dont acides gras saturés | 12 g |
| Glucides | 15 g |
| Sucres | 10 g |
| Protéines | 20 g |
| Sel | 1,2 g |
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